Minum Air Putih Tidak Boleh Kurang Atau Berlebihan, Kenapa? Begini Kata Dokter Tirta

- Selasa, 24 Mei 2022 | 09:09 WIB
Ilustrasi. Minum air putih tidak boleh kurang atau berlebihan karena tidak baik bagi kesehatan. (Pixabay/congerdesign)
Ilustrasi. Minum air putih tidak boleh kurang atau berlebihan karena tidak baik bagi kesehatan. (Pixabay/congerdesign)

BANTEN NETWORK - Salah satu cara menjaga kesehatan tubuh adalah dengan minum air putih setiap harinya.

Kendati mudah dilakukan, tapi tidak sedikit orang yang jarang minum air putih dan lebih memilih air yang berasa.

Namun, meminum air putih secara berlebihan juga ternyata akan berdampak kurang baik bagi tubuh.

Baca Juga: Ada Sisa Kuota Haji 2022 untuk 2.531 Jemaah, Siapa yang Berhak Memanfaatkan?

Lalu, bagaimana aturan yang dianjurkan untuk meminum air putih yang tidak boleh berlebihan atau bahkan kekurangan?

Dokter Tirta menjelaskan sebagian besar tubuh manusia berisi air dan air di dalam tubuh tesebut diatur oleh sistem yang sangat kompleks.

"Dari sistem kardiovaskular, memompa darah ke seluruh tubuh yang mengantarkan sari-sari makanan, saluran pembuangan kita diatur oleh ginjal atau diserap juga oleh usus," kata Dokter Tirta.

Dokter yang akrab disapa Cipeng itu mengungkapkan bila seseorang kekurangan cairan dalam tubuhnya, maka orang tersebut dapat mengalami syok hipovolemik.

Baca Juga: iPhone 14 Kapan Akan Dirilis? Ini Bocoran Penampakan dan Rincian Harganya

Halaman:

Editor: A Saripudin

Tags

Terkini

Terpopuler

X